Жареный морской окунь с хрустящей корочкой

0 Просмотры
Издатель
Очень вкусный жареный целиком морской окунь.

морской окунь рецепт.

Ингредиенты:

Рыба - 1 кг;
специи для рыбы - 3 ч. ложки;
сок 1/2 лимона;
мука - 3 ст. ложки;
растительное масло для жарки - 0,5 стакана.

Рыбу почистить, срезать плавники и хвост.

Посыпать специями, втереть в рыбу.

Вместо готовых специй к рыбе можно взять 1 чайную ложку соли и смешать с двумя чайными ложками смеси перцев и трав: черный молотый перец, розмарин, тимьян, базилик, куркума, орегано, чабер, укроп, петрушка - в любой комбинации и пропорции.

Полить соком лимона.

Дать постоять минут 20.

Обвалять в муке, жарить на сковороде на растительном масле с одной стороны на среднем огне примерно 5 минут (до румяного цвета), со второй стороны - под крышкой 15 минут на слабом огне.

Подавать с любым гарниром, салатом.

Приятного аппетита!!!

♥═══ஜ۩۞۩ஜ═══♥

Вкусные рецепты, плейлисты:

Рыбные блюда, морепродукты:
https://www.youtube.com/watch?v=H4wqayLloSc&list=PLz3BAS_8fPpDMK9YI7oeZc4vrQUswqEv5

Пельмени, манты, вареники:
https://www.youtube.com/watch?v=FhXQewGfIi4&list=PLz3BAS_8fPpBkgqyB8OpEQ6_WKxnhvkjK

Сырники, творожные запеканки:
https://www.youtube.com/watch?v=xGUBXAmFqiE&list=PLz3BAS_8fPpDLK_nl1eDsMBJUFqPC9Bl5

Блюда из кабачков:
https://www.youtube.com/watch?v=kRncAEvhwOw&list=PLz3BAS_8fPpCSF5K9gD-XvMzpV2OKwvtw

Пасха:
https://www.youtube.com/watch?v=jvQMVcK1xKg&list=PLz3BAS_8fPpCPkyj9PpFRFq3SZXZdq1cT

Торты:
https://www.youtube.com/watch?v=u0yk60xy288&list=PLz3BAS_8fPpDRcZELYUu6I9jKeGTcCyYE

Пицца:
https://www.youtube.com/watch?v=Qh6r9ICXLYw&list=PLz3BAS_8fPpD7u11Tm5MPC8ckOpODmTNG

Свекольник, борщи, супы, рассольник:
https://www.youtube.com/watch?v=rb5WswoqCJU&list=PLz3BAS_8fPpDh68AgS_fXcn5N5UAHB5ei

Кексы, печенье, крекеры:
https://www.youtube.com/watch?v=AnHdUITNMy4&list=PLz3BAS_8fPpDtelWxtLWqBZVMA86cfiR2

Пирожные:
https://www.youtube.com/watch?v=rGOISKvWeyo&list=PLz3BAS_8fPpAhLA_A4-G5RIkWzRGrCH1u

Чебуреки, блины, оладьи:
https://www.youtube.com/watch?v=b39U-8AC8m0&list=PLz3BAS_8fPpATRe3gPrnke9k0sVNWEos9

Салаты и закуски:
https://www.youtube.com/watch?v=H4wqayLloSc&list=PLz3BAS_8fPpAa9bBCcLYoj5wyNnDGi_ms

Пироги, пирожки, булочки, хачапури, беляши:
https://www.youtube.com/watch?v=uwiTjTB0Et0&list=PLz3BAS_8fPpBVLBrY0HyjGwcViG1wLgy4

Короткие видео:
https://www.youtube.com/watch?v=Irncn8ijM5Q&list=PLz3BAS_8fPpAtfLIw_Ws48IjuHITNfFHV

Рецепты для мультиварки:
https://www.youtube.com/watch?v=2XEU0SKRBmo&list=PLz3BAS_8fPpCG3RXZqX6sLwjhr2v4wBfJ

Консервация:
https://www.youtube.com/watch?v=0iHkZCvvEQg&list=PLz3BAS_8fPpA9eLBcaTQvu9AC5u8nFYAC

Поздравления:
https://www.youtube.com/watch?v=ctxNtkFUjbg&list=PLz3BAS_8fPpAYDtOWV2zGnn3dKO7vfgdl

Блюда из печени, почек, подчеревины:
https://www.youtube.com/watch?v=hIiYPlh1vvU&list=PLz3BAS_8fPpBwPqo1cKikX766kFMlNC4J

Овощные блюда:
https://www.youtube.com/watch?v=7GEGp-Tc2eE&list=PLz3BAS_8fPpCdSKJmgCQFWoO-IpBXD-rv

Мясные блюда:
https://www.youtube.com/watch?v=JXfJ8TDp_ZE&list=PLz3BAS_8fPpDt6nrwz28XzrguXKHXrw14

Света на диете:
https://www.youtube.com/watch?v=1aSZG57L1CA&list=PLz3BAS_8fPpAb_HfqYmemeprBf1lQT_mL

Приправы и специи:
https://www.youtube.com/watch?v=zDdyKH6IHVc&list=PLz3BAS_8fPpBqTwnIZ9gm799YpSeU015W

О жизни:
https://www.youtube.com/watch?v=keGY6K_VT_Y&list=PLz3BAS_8fPpA4w1fngqiGG6PxaHGgvVOH

♥═══ஜ۩۞۩ஜ═══♥

Огромное СПАСИБО за внимание, поддержку и комментарии, приятного вам просмотра!

Музыка:
Ratatouille's Kitchen - исполнитель - Carmen María and Edu Espinal

♥═══ஜ۩۞۩ஜ═══♥


#рыба #окунь #НежныйМорскойОкунь #морскойокуньрецепт #морскойокунь #рецепт #кулинария #еда #блюдо #блюда #закуска #ЛучшийКулинарныйКанал #ЧтоПриготовитьНаУжин
Категория
На скорую руку
Комментариев нет.